Anne adaylarında rastlanacak
sindirim sistemi ile ilgili sorunlar az ama sık
yüksek lifli yiyecekler tüketerek ve bol sıvı içerek
azaltılabilir. Bacaklarda kramp şikayetleri ile oldukça sık
karşılaşılır. Doğuma kadar vitamin ve mineral alımını sürdürmek
hem anne hem de bebeğin sağlığı açısından oldukça önemlidir.Bu
sırada annenin ağırlığı da 7 – 8 kilo kadar artmıştır.Bebek
hareketleri sayılarak çocuğun durumu hakkında kabaca bilgi
edinmek mümkündür. Bebek bir gün içerisinde, annenin uyanık
olduğu yaklaşık 12 saatlik süre boyunca 10 kez hareket ediyorsa
bu olumlu olarak yorumlanır. Bebek hareket etmiyor veya az
hareket ediyorsa doktorunuza danışmalısınız.
Yukarıdaki resimde 3 boyutlu
ultrasonla çekilmiş 30 haftalık bebek resmi görülmektedir.
Bebeğin gittikçe aşağıya indiğini
fark etmeye başlayabilirsiniz. Bu durumda hafifleme ve karnın
alt kısımlarında basınç artması hissinden, bebeğin dışarıya
fırlayacağı hissine kadar her türlü hissi duyabilirsiniz. Nefes
alma ve yemek yeme daha kolay olabilmesine rağmen yürümek
rahatsız edici olabilir ve sürekli idrar yapma ihtiyacınız
olduğunu hissedebilirsiniz.
Bebek şimdi
yaklaşık 1350 gr ağırlığında ve 45 cm uzunluğundadır. Lanugo
tüyleri kaybolur. Bebeğin başı uzamaktadır ve bu sırada
beyin gelişimi çok hızlıdır.