- Ağırlığınız artacak, kilonuza dikkat etmelisiniz Bebeğin en
hızlı büyüdüğü, iştahınızın arttığı bir dönemdesiniz.
- Göğüsleriniz daha fazla büyümeye, yumuşamaya, toplardamarlar
görülmeye başlar. Colostrum denen sıvı, ilk süt kıvamlı sıvı
gelebilir. Göğüs ucundaki koyu renk alan areolanın, genişlemeye
başladığını farkedebilirsiniz, bazen göğsün yarısını kaplayacak
kadarda büyüyebilir. Bu hamileliğin zararsız bir yan etkisidir
ve bebeğin doğumundan hemen sonra 12 aya kadar büyük kalabilir.
- Rahim karın içinde iyice büyümüştür, üst sınırı göbek deliğine
ulaşmıştır. Karnın alt kısmında bazı ağrılar hissedebilirsiniz,
telaşa kapılmanıza gerek yoktur, büyüyen rahminizi destekleyen
kaslar ve bağlar gerilmektedir.
- Saçlarınız daha ince ve yağlı olabilir. Cildinizdeki olumlu
değişiklikler nedeniyle de kendinizi daha güzelleşmiş ve iyi
hissedeceksiniz.
- Bebeğin büyümesi ile genişleyen rahminiz kalın barsaklara
baskı yapar ve barsak alışkanlığınız düzensizleşir, kabızlık
artabilir.
- Hamilelik sırasında sıklıkla bacaklarınızdaki kan damarları
görünür hale gelir, varisler oluşabilir, yaygınlaşabilir. Bunu
an aza indirmek veya önlemek için, uzun süre ayakta durmak veya
oturmaktan kaçının, bacaklarınızı uzatın, sık sık hareket edin,
dolaşın ve doktorunuz önerirse varis çorabı giyin.
- Nefesiniz kesilmeye başladı mı? Biraz nefes darlığı normaldir,
büyüyen rahim akciğerleri ittikçe bu şikayetiniz biraz daha
artabilir.
- Daha fazla ağırlık taşıdığınız için, rahimin büyümesiyle
ağırlık merkeziniz değişmiştir, parmaklarınız ve eklemleriniz
hamilelik hormonları nedeniyle gevşemektedir, dikkatli
olmalısınız. Hala bırakmadıysanız yüksek topuklara elveda
demelisiniz, dengenizi zorlaştırdığı gibi bel ve sırt ağrılarına
neden olur.
- Sırt ağrılarınız olabilir.
- Midede yanma, hazımsızlık, şişkinlik olabilir.
- Dişeti kanamaları olabilir.
- Ayak bileklerinde, ayaklarda, bazen el ve yüzde şişlikler
olabilir.
- Artık hamilelik gerçeğini kabullenmişsinizdir ve duygusal gel-gitlerde
azalma olur, unutkanlıklarınız devam edebilir.
Bebeğinizdeki değişiklikler
- Bebeğiniz aktif duruma gelmiştir, çok tekme atar, döner.
- Bu dönem duyusal gelişim için çok önemlidir. Beyinde koku,
tat, görme ve dokunma için özelleşmiş alanlar gelişir.
- Saçları vardır ve onu saran amniyotik sıvı içinde cildini
koruyan vernix denen yağlı, beyaz bir madde gelişmeye başlar.
Bazı bebekler doğduğunda da üzerinde hala beyazımsı bir örtü
bulunur.
- Düzenli aralıklarla uyur ve uyanır.
- Göz kapakları tamamen gelişmiştir, hala kapalıdır.
- El parmak tırnakları büyümeye başlar.
- Doktorunuz kalp atışlarını duyabilecektir.
- Organları büyümeye ve gelişmeye başlar.
- Diş kökleri gelişmeye başlar.
- Bebeğinize şarkı söyler, kitap okur veya onunla konuşursanız
belki sizi duyabilir. Bazı çalışmalar, bebeklerin rahim
içindeyken okunan kitabı duyunca beslenme sırasında daha hızlı
emdiklerini göstermiştir.
- Bebeğinizin boyutları geçen ayların iki katına çıkmıştır. Boyu
yaklaşık 20 cm, ağırlığı 500 g civarındadır.
Muayene ve laboratuar tetkikleri
- Kan basıncı ve kilonuz ölçülmeli.
- İdrar tetkikiniz yapılmalı.
- Şişme açısından el ve ayaklar, varisler için bacaklar muayene
edilmeli.
- Fundus yüksekliğine bakılmalı.
- Fetus kalp atışları muayene edilmeli.
- Karın muayenesi ile bebeğin pozisyon ve ölçülerine bakılmalı.
Yorumlar
